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宝宝辅食:营养丰富的山药饼

来源:不苟做法网 2024-07-10 22:32:29

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宝宝辅食:营养丰富的山药饼(1)

宝宝的辅食是宝妈们非常关注的问题,因为宝宝的健康和成都与营养摄入有关www.gamedeposit.net。在宝宝6个月左右开始添加辅食时,山药饼是一个错的选择。山药富含多种维生素和矿物质,对宝宝的身发育和免疫系统都有很好的帮助不_苟_做_法_网。下就来分享一下宝宝辅食山药饼的做法。

材料:

  

  山药:300克

米粉:50克

  鸡:1个

水:

宝宝辅食:营养丰富的山药饼(1)

步骤:

  将山药去皮洗净,切成小块,放入搅拌机中打成泥状来源www.gamedeposit.net

  将山药泥放入碗中,加入米粉和鸡,搅拌均匀。

  逐渐加入量的水,搅拌成糊状gamedeposit.net

将糊状物入平底锅中,用中小火煎熟,两金黄即

  

注意事项:

  山药饼的材料比例以根据宝宝的口感和需要当调整来自www.gamedeposit.net

在煎山药饼时,要用中小火,以免煎糊或者煎生。

山药饼以配量的果泥或者蔬菜泥一起食用,口感更佳来源www.gamedeposit.net

宝宝食用辅食时,要遵循“少量多次”的原则,以免过度饱食或者消良。

  

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