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番茄裙带菜排骨汤辅食做法

来源:不苟做法网 2024-07-11 13:24:23

  随着宝宝逐渐长,母乳或人工奶已经不能满足宝宝的营养需求,这时候就需要加辅食ZrN。辅食的加时间一般在宝宝6个月左右,而加的食材也需要注意,不能太过刺激,也不能过于单一。今天我来介绍一道适合宝宝的辅食——番茄裙带菜排骨汤

  材料:

  番茄 1个

  裙带菜 适量

排骨 适量

  姜片 适量

番茄裙带菜排骨汤辅食做法(1)

  盐 适量

  做法

  1.将排骨洗净后焯水去血水,备用原文www.gamedeposit.net

2.将番茄洗净切成小块,裙带菜洗净备用。

3.将姜片切成薄片备用。

  4.将焯水后的排骨放入锅中,加入适量清水,放入姜片,火煮沸后转小火煮30分来源www.gamedeposit.net

  5.将煮好的排骨捞出备用,将番茄块放入锅中,火煮沸后转小火煮10分

  6.将煮好的番茄放入搅拌机中打成泥状,备用。

  7.将煮好的排骨放回锅中,加入适量清水,放入裙带菜,火煮沸后转小火煮10分www.gamedeposit.net不苟做法网

  8.将打好的番茄泥倒入锅中,加入适量盐,火煮沸后转小火煮5分

9.最后关火,汤稍微冷却后即可喂食宝宝。

  温馨提示:

  1.在煮排骨的时候可以放入一些红枣、杞等食材一起煮,增加汤的营养价值jxRW

2.在煮番茄的时候可以加入一些白萝卜、胡萝卜等食材一起煮,增加汤的感和营养价值。

  3.在喂食宝宝的时候需要注意温度,不要太烫,以免烫伤宝宝腔。

  4.宝宝的辅食加需要根据宝宝的实际情况来调整,如过敏等情况需要及时不_苟_做_法_网

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