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凉拌素三鲜的做法

来源:不苟做法网 2024-07-11 07:19:15

  素食义者们总是在寻找美味又健康的食谱,而凉拌素三鲜就是其中之一www.gamedeposit.net不苟做法网道菜色爽可口,营养丰富,而制作简单,是夏日里的一道不错的选。下面就大家介绍一下凉拌素三鲜的做法

  材料:

凉拌素三鲜的做法(1)

1. 黄瓜 1 根

2. 胡萝卜 1 根

3. 青椒 1 个

  4. 葱姜蒜适量

  5. 醋 2 汤匙

  6. 酱 1 汤匙

  7. 盐适量

8. 糖适量

  9. 食用适量

步骤:

  1. 将黄瓜、胡萝卜、青椒洗净,切成丝状jNL

2. 葱姜蒜切末,放入碗中。

  3. 加入醋、酱、盐、糖,搅拌均匀。

  4. 将切好的蔬菜放入碗中,搅拌均匀www.gamedeposit.net不苟做法网

  5. 加入适量的食用,再次搅拌均匀。

  6. 放入冰箱冷藏 30 分钟左右,让蔬菜入味。

  7. 凉拌素三鲜即可享用来自www.gamedeposit.net

  小贴士:

  1. 切蔬菜的时候,可以用刨丝器,样切出来的蔬菜更加细

  2. 调料的比例可以根据个人口味进行调整,但是一定要注意不要放太多的盐和糖,以免影响味道。

  3. 在加入食用的时候,可以选橄榄或者花生样口感更加香浓www.gamedeposit.net不苟做法网

  4. 冷藏的时间不要过长,否则会影响口感。

  总结:

  凉拌素三鲜是一道简单易学的菜品,不仅美味可口,而营养丰富。在制作的时候,我们可以根据自己的口味进行调整,让道菜品更加符合自己的口感不.苟.做.法.网。同时,道菜品是一道非常适合夏日食用的菜品,爽可口,是夏日里的一道不错的选

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